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今日の…

今日の肉刺

今日のタイトルが万人に読めるのか,ちょっと疑問…。

まぁ,お越しいただく数人の方が読めれば良いのですが,この肉刺は「まめ」と読みます。

肉食系の方の読まれたにくさし(肉刺し)ではありません。

0520 004

とあるツアーでアルペンルートや上高地など行きますので,トレッキングシューズを

試し履きしておこうと約1時間歩いてきました。

歩き始めの20分くらい左足指がちょっと馴染まない感じでしたが,やがて落ち着いてきて

まぁまぁ快調に歩を進めていましたが,30分過ぎから右足第Ⅱ趾内側にピリピリとした

痛みが出てきました。

これが肉刺の兆候ですね。

本来ならここで靴を脱いで患部を冷やすとかの対応が必要なんですが,残念ながら水場も

なければ肉刺対策品も持っていません。

で,ご推察のとおり痛くないように歩いて…帰りました。

当然変な歩き方になりますし,そもそもどう歩いても痛くない訳がないということで,

帰宅したときは上の写真で隠したところにはハッキリと水疱が出来ていました。


たかだか1時間,それもフラットな舗装路でこれですから,現地にはしっかり対策をして

乗り込む必要がありそうです。

まぁ,テーピングくらいしか思いつきませんが…。

これではトロッコと上高地用にスニーカーも用意した方が良さそうですね。

荷物が増えるけど…。



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