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今日の…

今日のパエリア

0526d.jpg パエリア in ホットプレート


モランボンのパエリアスープ(正式名称忘れた)で,やってみました。


具材として,イカ・ホタテ貝柱・アサリ・エビ・鶏肉・パプリカ・ピーマン


だったと思う。


お米3合をざっと洗い,ホットプレートに広げたら,ホットプレートが


でかすぎて,お米は限りなく薄く広がった。


180℃で10分,保温で10分。


良いにおいが漂い,完成。


米3合+具材たくさんなので,少しは残るはずだったのに3人で完食。


駄目だよ。 食い過ぎだよ。


今,お腹パンパンです。


 


お味は,最初かなり濃い味と感じましたが,完食するくらいだから美味しく


ないわけがありません。


ちょっと焦げ気味のところがまた美味しい。


ただ,お米の色はあのサフランイエローではありませんでした。


 


奥さんは,レパートリーが一品増えたと喜んでいました。


ところで,それって誰のレパートリーなんでしょう。


 

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今日の筋肉痛

0526a.jpg 消炎鎮痛剤 など


一昨日のテニス練習で,たぶん今日出るだろうと思っていた筋肉痛が律儀に


出てきました。


さすがに先週ほどではありません。 ご安心ください。


でも,そのちょっと前の火曜日に酷使して違和感の出た首も,回復しないまま


今回の筋肉痛などに合流して,痛み増幅。


よって,いつものクリーム2種混合に試供品の雲仙錠まで試すことにしました。


 


で,ふと考えたのですが,これって健康的?


どちらかというと,筋肉痛・神経痛の治験をやってるみたいな気分になってます。


まぁ,ちょっとストレスが溜まり気味な週後半だったので,その解消には効果が


あったようで,体は痛いけれど気分は悪くありません。


そういう意味では,身体的疲労などな~んてこと無いんですよね。


もっとも,この程度の疲労だから言えるのかもしれませんが…。


皆さん,お大事に。


 

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